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Y cuando llega el sol…
Guapuras de seguro esta semana se están preparando para uno
de los fines de semana santa más largos y sabrosos, algunas ya se fueron otras
alargaran el asunto, de seguro.
de los fines de semana santa más largos y sabrosos, algunas ya se fueron otras
alargaran el asunto, de seguro.
Pero si piensan en
playa brisa y mar, esto va para ti
playa brisa y mar, esto va para ti
Nuestros consejos para no marchitar tu bella piel a la hora
del sol
del sol
1.Si quieres una piel espectacular, no te rindas al sol como
desdichado en el desierto, y al desnudo, al desnudo me refiero a sin una gota
de bloqueador con el bikini puedes hacer lo que quieras! jajaja #nudbeach o
#topless es tu elección :), pero nunca, jamás de los jamases salgas sin
bloqueador, tu piel se arrugara se marchitará le quitaras humedad y
elasticidad.
desdichado en el desierto, y al desnudo, al desnudo me refiero a sin una gota
de bloqueador con el bikini puedes hacer lo que quieras! jajaja #nudbeach o
#topless es tu elección :), pero nunca, jamás de los jamases salgas sin
bloqueador, tu piel se arrugara se marchitará le quitaras humedad y
elasticidad.
2. Recuerda que por más 24 horas que te diga el bloqueador
tu eres un ser humano, que suda, que nada en la piscina, en el mar, el agua te
llama a gritos! por lo tanto recuerda re-aplicarte bloqueador cada 3 horas.
tu eres un ser humano, que suda, que nada en la piscina, en el mar, el agua te
llama a gritos! por lo tanto recuerda re-aplicarte bloqueador cada 3 horas.
3. Hidrátate!, tomate todo el jugo natural, agua de coco,
agua limpia que desees, cuando tu cuerpo se expone al sol se deshidrata muy
pero mucho más rápido, piénsalo si sudas casí un 80% más de lo que sudas
ocasionalmente, cuánta agua estás perdiendo?
agua limpia que desees, cuando tu cuerpo se expone al sol se deshidrata muy
pero mucho más rápido, piénsalo si sudas casí un 80% más de lo que sudas
ocasionalmente, cuánta agua estás perdiendo?
4. Escoge el bloqueador según tu tolerancia al sol, y esa
tolerancia te la da tu color de piel,
tolerancia te la da tu color de piel,
– Piel oscura, mayor tolerancia al sol, usa mínimo un
protector solar de 10FPS, yo te recomiendo el de 30FPS.
protector solar de 10FPS, yo te recomiendo el de 30FPS.
– Piel Tigreñita, doradita -la mía-, usa de 20FPS mínimo, también te recomiendo el
de 30FPS.
de 30FPS.
– Piel blanca, delicada, usa bloqueador de 50FPS para
arriba.
arriba.
5. Si eres una temeraria y vas en plan bronceo, nunca
olvides:
olvides:
– Aplícate bloqueador.
– Tomar jugo de zanahoria, te ayudará a cumplir tu objetivo.
– Broncéate con el sol de la mañana. de 9am a 11am, sabes
que al medio día el sol está en vivo y en directo y es más picante.
que al medio día el sol está en vivo y en directo y es más picante.
– Conoce los límites de tu piel, así evitaras manchas y
arrugas más adelante, no te expongas más de lo que ella te indique.
arrugas más adelante, no te expongas más de lo que ella te indique.
– Ahhh y no se te olvide, cubre tu pelo al broncearte, se marchitará si no lo haces
6. Finalmente, no te olvides que de noche en horas de
descanso tu cuerpo se recupera, así que hidrátala mucho, ella se lo merece es
tu mejor y única cara.
descanso tu cuerpo se recupera, así que hidrátala mucho, ella se lo merece es
tu mejor y única cara.
Mis recomendados
El sol es divino, encantador, pero peligroso, si mantienes estas recomendaciones, seguro se llevarán muy bien!, y tendrás una piel bronceada y encantadora!
gracias por leernos
-
Unknown
Muchas gracias, es ideal para este tiempo en familia en el q a parte de disfrutar debemos cuidarnos 🙂
-
Petra says
Gracias lindas, espero que les haya funcionado! un abrazo grandisimo 🙂
Unknown
Excelentes recomendaciones!